海外旅行や海外出張のときに、iPhoneに旅行用eSIMを入れて通信費を抑えてインターネットを利用する、という人が増えています。
iPhoneだけでなく、Apple Watchも海外で気軽に普段どおり使えたら便利ですよね。
特にランニングや散歩、滞在先周辺へのちょっとした外出では、iPhoneを持たずにApple Watchだけで通知や地図、メッセージを使いたいという人もいると思います。
ただし結論から言うと、一般的なプリペイドタイプの旅行用eSIMをApple Watchに直接インストールして使うことは、現時点では基本的にできません。
Apple Watch自体は多くがeSIMに対応しています。しかし、スマホ用の旅行用eSIMとApple Watch用の通信プランは仕組みが異なります。
この記事では、執筆時点でのApple公式情報などをもとに、Apple Watchと旅行用eSIMの関係、海外でApple Watchを使う現実的な選択肢、旅行前に確認すべきポイントなどを解説します。
旅行用eSIMをApple Watchに直接入れて使うことは現状できない
まず、早見表的に、できること・できないことをざっくり整理すると、以下の通りです。
| やりたいこと | できる? | 補足 |
|---|---|---|
| iPhone用の旅行用eSIMをApple Watchに直接入れる | 基本的に不可 | Apple Watchのセルラー設定は対応キャリアの専用プランが前提。 |
| iPhoneに旅行用eSIMを入れて、Apple Watchを近くで使う | 可能 | Apple WatchはiPhone経由で通信は可能。 |
| Apple Watchだけで海外のモバイル通信を使う | 条件付きで可能 | 契約キャリアのApple Watch国際ローミングなどが必要。 |
| 旅行用eSIMのQRコードをApple Watchで読み込む | 基本的に不可 | iPhoneのように任意のeSIM QRコードを読み込む仕組みではない。 |
| Apple Watch専用のeSIMプランを使う | 一部で可能 | BetterRoamingなどの専用サービスがあるが、国や機種の条件あり。 |
つまり、多くの旅行者にとって一番現実的なのは、iPhone側に旅行用eSIMを入れ、Apple WatchはiPhoneの近くで使う方法です。
iPhoneを持たずにApple Watchだけで海外通信したい場合は、旅行用eSIMではなく、Apple Watchに対応した国際ローミングなどを利用する必要があります。
Apple Watchを海外で単体通信させるための前提条件
ここでは、まずApple Watch側の前提を整理します。
以下の3つを分けて考えると、旅行用eSIMとの関係も理解しやすくなります。
- そもそもセルラー通信できるApple Watchか
- 海外でもそのApple Watchが通信できる条件を満たしているか
- Apple Watch単体で海外通信する場合、どんな選択肢があるか
1. セルラー通信できるのはGPS + Cellularモデルのみ
Apple Watchでモバイル通信を使えるのは、GPS + セルラーモデルだけです。
GPSモデルにはモバイル通信用の部品が入っていないため、単体で通信することはできません。
Apple Watchのセルラーモデルには物理SIMカードスロットはなく、内蔵eSIMを使います。セルラー対応はApple Watch Series 3 GPS + Cellularから始まり、その後のSeries、SE、Ultraでもセルラー版が提供されてきました。
セルラー版があるApple Watchの例としては、以下のようなモデルがあります。
- Apple Watch Series 3以降のGPS + Cellularモデル
- Apple Watch SEのGPS + Cellularモデル
- Apple Watch Ultra、Ultra 2、Ultra 3
- Apple Watch Series 10、Series 11
- Apple Watch SE 3
*上のリストはあくまで「セルラー版があるApple Watch」の例です。
ここで確認したいのは、自分のApple WatchがGPSモデルなのか、GPS + Cellularモデルなのかという最初の条件です。
2. セルラー版でも、海外で使えるとは限らない
GPS + Cellularモデルを持っていても、それだけで海外のモバイル通信が使えるわけではありません。Apple Watchを海外で単体通信させるには、主に2つの条件があります。
1つ目は、Apple Watch本体の対応です。Apple Watchのセルラーモデルは、販売される国や地域によって対応する通信周波数帯が異なります。Apple公式ページでも、世界中のすべてのセルラーバンドに対応する単一のApple Watchモデルは存在しないと説明されています。
つまり、日本で購入したApple Watchが、渡航先のすべての通信事業者でそのまま使えるとは限りません。まずは自分のApple Watchのモデル番号が、渡航先の通信事業者に対応しているかを確認する必要があります。
2つ目は、通信事業者・プラン側の対応です。ここは、使い方によって確認先が少し変わります。
日本で契約しているApple Watchプランを海外ローミングで使う場合は、自分の契約キャリアがApple Watchの国際ローミングを提供している必要があります。さらに、そのキャリアが渡航先でApple Watch向けに使える提携ネットワークを用意していることも必要です。たとえばソフトバンクのApple Watch モバイル通信サービスでは、対象国・地域であればiPhoneがそばになくてもApple Watchだけで音声通話・データ通信を利用できると案内されていますが、利用できる国・地域や料金、設定条件はソフトバンク側の条件に従います。
一方、長期滞在の場合などで、渡航先で現地キャリアのApple Watchプランを契約する場合は、その現地キャリアがApple Watchセルラーサービスに対応している必要があります。つまり、渡航先で電波をつかめるモデルだったとしても、契約キャリアまたは現地キャリアがApple Watch向けのサービスに対応していなければ、Apple Watch単体では通信できません。
Apple公式の通信事業者ページでは、国・地域ごとのApple Watch対応通信事業者、対応モデル番号、Apple Watch For Your Kidsへの対応などを確認できます。これは、Apple Watchが渡航先の通信事業者で使える可能性を調べるための参考情報です。
3. Apple Watch単体で海外通信する方法は限られる
ここまでの条件を満たしていても、iPhone向けの旅行用eSIMをApple Watchに直接入れられるわけではありません。
理由は、Apple Watchのセルラー通信が「任意のeSIMを追加する仕組み」ではなく、「Apple Watchに対応した通信事業者のプランをWatchアプリから設定する仕組み」だからです。
そのため、Apple Watch単体で海外通信したい場合の現実的な選択肢は、主に以下です。
- 自分の契約キャリアがApple Watch国際ローミングに対応していれば、それを使う
- 長期滞在の場合は、現地のApple Watch対応キャリアプランを現地で契約する
- BetterRoamingなど、Apple Watch専用プランを提供するサービスを使う
結局のところ、一般的なプリペイド型の旅行用eSIMは、基本的にスマートフォンやタブレット向けのデータ通信プランです。たとえApple WatchがeSIM対応であっても、スマホやタブレット向け旅行用eSIMをApple Watchに自由に入れて使えるわけではないのです。
なぜiPhone用の旅行用eSIMをApple Watchに直接使えないのか
iPhoneでは、旅行用eSIMを購入してQRコードを読み込んだり、アプリからインストールしたりできます。これは多くの人がイメージする「eSIMの使い方」だと思います。
一方、Apple Watchのセルラー設定はかなり違います。
前のセクションでも少し触れた通り、Apple Watchのセルラー通信を設定するには、iPhoneのWatchアプリから「モバイル通信」へ進み、対応キャリアの手順に従ってプランを設定します。通常、iPhoneとApple Watchは同じキャリアを使う必要があります。(ただし、Apple Watch For Your Kidsで設定する場合は例外があります。)
つまりApple Watchは、単に「eSIMなら何でも入れられる」という仕組みではなく、Apple Watchに対応したキャリア側の設定が必要になります。
少し技術寄りの言葉で言うと、Apple Watchではキャリアによるプロビジョニングが必要です。プロビジョニングとは、ざっくり言えば「このApple Watchはこの回線で通信してよい」とキャリア側が登録する作業です。
Apple Watch用プランでは、以下のような要素も関係します。
- iPhoneと同じ電話番号を共有する番号共有
- 4G LTE上で音声通話を行うVoLTE
- Apple Watch向けのキャリア設定
- Apple Watch用の課金・契約管理
多くの旅行用eSIMは、スマートフォンやタブレットでデータ通信を使うためのプリペイドプランです。特に海外旅行向けのeSIMはデータ専用であることも多く、Apple Watch向けの番号共有やVoLTE、Watchアプリ経由のアクティベートには対応していません。
そのため、iPhoneでは問題なく使える旅行用eSIMでも、Apple Watchにそのまま入れて単体通信に使うことは基本的にできない、というわけです。
iPhoneに旅行用eSIMを入れた場合、Apple Watchは使える?
次に、昨今かなりメジャーとなった、海外でiPhoneに旅行用eSIMを入れて使う場合を考えます。
前提として、Apple Watchは、利用できる通信の中から電力効率のよいものを自動で選びます。Apple公式サポートでは、Apple Watchは以下に接続できると説明されています。
- 近くにあるiPhone
- 既知のWi-Fiネットワーク
- Apple Watchに設定済みのセルラー回線
つまり、iPhoneが近くにある場合、Apple WatchはiPhone経由でインターネットに接続できます。iPhone側のモバイルデータ通信が旅行用eSIMになっていれば、Apple Watchも実質的にはそのiPhoneの通信を経由して通知やアプリ通信を利用できます。
たとえば、iPhoneをポケットやバッグに入れて街歩きをしている場合、Apple Watchで通知を受け取ったり、メッセージを確認したり、地図アプリを使ったりすることは多くの場合問題ありません。
問題になるのは、iPhoneから離れたときです。
たとえば、ホテルにiPhoneを置いてApple Watchだけでランニングに出る場合、Apple Watchに有効なセルラープラン(Apple Watch用の海外ローミングプラン)やWi-Fi接続がなければ、Watch単体でモバイルデータ通信を使うことはできません。
その場合でも、ワークアウト記録、事前にダウンロードした音楽、オフラインで使える機能などは利用できます。ただし、リアルタイムの通知、地図検索、メッセージ送受信などは制限されます。
海外でApple Watchを使う現実的な選択肢
1. iPhone + 旅行用eSIMを経由して使う
多くの旅行者にとって、最も現実的なのはこの方法です。
iPhoneに旅行用eSIMをインストールし、Apple WatchはiPhoneの近くで使います。Apple Watch単体でのセルラー通信はできなくても、iPhone経由で通知やアプリ通信を使えるため、普段に近い使い方ができます。
この方法が向いている、あるいは利用できるのは、以下のようなケース(条件)です。
- 旅行中は基本的にiPhoneを持ち歩く
- Apple Watchでは通知、地図、メッセージ確認、ワークアウト記録が使えれば十分
- 高額な海外ローミング料金を避けたい
- Apple Watch単体通信には強いこだわりがない
Apple Watch単体で通信できる方法ではありませんが、iPhoneを持ち歩く前提なら、費用と実用性のバランスが最もよい方法です。
2. 契約キャリアのApple Watch国際ローミングを使う
iPhoneを持たずにApple Watchだけで海外通信したい場合は、まず自分が契約しているキャリアのApple Watch国際ローミングを確認しましょう。
Apple公式サポートによると、watchOS 9.1以降では、以下のセルラーモデルで国際ローミングを利用できます。
- Apple Watch Series 5以降
- Apple Watch SE以降
- Apple Watch Ultra以降
ただし、Apple Watch側が対応しているだけでは不十分です。Apple Watchの国際ローミングを使うには、キャリア側がApple WatchのローミングとVoLTEをサポートしている必要があります。また、渡航先でのカバレッジもキャリアによって決まります。
日本の大手通信会社4社について、執筆時点で確認できる範囲では以下のような状況です。
| 通信会社 | Apple Watch単体の海外利用 | 要点 |
|---|---|---|
| docomo | 公式情報では対応確認できず | Apple Watch単体の海外利用を明示する公式情報は確認できず。 |
| au | 対応あり | au世界サービス対応Apple Watchなら海外でも単体通信が可能。 |
| SoftBank | 対応あり | 対象国・地域ではApple Watchだけで音声通話・データ通信が可能。 |
| 楽天モバイル | 非対応 | 海外データ通信、国際通話、国際SMSはいずれも利用不可。 |
つまり結論として、日本の大手4社すべてでApple Watch国際ローミングが明確に案内されているわけではありません。
執筆時点では、Apple Watch単体での海外利用を前提にするなら、まずauまたはSoftBankの対応条件を確認するのがベストです。
補足すると、auではApple Watch Series 3、Series 4がau世界サービス非対応と案内されています。
SoftBankでは、iPhone側の「世界対応ケータイ」とApple Watch モバイル通信サービスへの加入、Apple Watch側のデータローミング設定などが必要です。
docomoについては「使える」という口コミや体験談がある場合でも、公式情報上はApple Watch単体の国際ローミング対応を確認できないため、利用前にdocomoへ直接確認するのが安全です。
旅行前にキャリアへ確認したいポイントは以下です。
- 自分のApple Watchプランは国際ローミングに対応しているか
- 渡航先の国や地域でApple Watchローミングが使えるか
- iPhoneの海外ローミングパスにApple Watchも含まれるか
- 通話、SMS、データ通信の扱いはどうなるか
- 追加料金や日額料金はいくらか
この方法は、Apple Watch単体で通信できる可能性が高い一方で、料金が高くなる場合があります。便利さとコストのバランスを見て判断するのがよいでしょう。
参考
- Apple Watch - 通信事業者 - Apple(日本)
- ワンナンバーサービス - NTTドコモ
- ナンバーシェア - au
- Apple Watch モバイル通信サービス(海外でのご利用方法) - SoftBank
- Apple Watchは海外でデータ通信できますか? - 楽天モバイル
3. 長期滞在なら現地キャリアのApple Watchプランを検討する
数カ月以上の長期滞在であれば、現地キャリアのApple Watch対応プランを契約するのも選択肢です。
この場合、渡航先のキャリアでスマホ回線を契約し、その回線にApple Watch用のオプションや番号共有サービスを追加する形になることが多いです。
ただし、現地の住所、本人確認、長期契約、ポストペイド契約が必要になる可能性が高く、短期旅行者にはかなりハードルが高いでしょう。
留学、駐在、長期出張などで現地回線を持つ予定がある、長期滞在者限定の選択肢といえます。
4. BetterRoamingなどのApple Watch専用プランを検討する
一部には、Apple Watch専用のeSIMプランを提供しているサービスもあります。代表例のひとつが BetterRoaming です。
BetterRoamingは、Apple Watch For Your Kids、旧Family Setup向けのApple Watchプランを提供しています。

このApple Watchプランは1カ国ごとのプランで、国際ローミングには対応していません。別の国で使いたい場合は、その国向けの別プランが必要です。
そのため、短期の周遊旅行向けというより、1つの国でApple Watchを継続して使いたい人向けに近いサービスと考えるのがよさそうです。
BetterRoaming公式ページでは、執筆時点で以下の国がApple Watchプランの対象として掲載されています。
- オーストラリア
- フランス
- ドイツ
- ポーランド
- スペイン
- イギリス
- アメリカ
- オランダ
*執筆時点では、SpainとFranceについて、Apple Watch Series 11、Apple Watch Ultra 3、Apple Watch SE 3向けのモバイルサービスを現在提供できないという注記がBetterRoaming公式ページに掲載されています。最新モデルを使う場合は、対応国リストだけで判断せず、購入前に対象モデルの対応状況も確認してください。
加えて、このサービスはApple Watch For Your Kidsを使う仕組みである点にも注意が必要です。Apple公式サポートでは、Apple Watch For Your Kidsで設定されたApple Watchは国際ローミング非対応と説明されています。
BetterRoamingのようなサービスは、特定の国でApple Watchを単体利用したい場合には選択肢になります。ただし、一般的な旅行用eSIMのように「複数国をまたいで気軽に使えるApple Watch向けeSIM」というようなサービスではないことは理解しておきましょう。
5. オフライン利用を前提に準備する
Apple Watch単体での通信が難しい場合でも、旅行中にApple Watchを活用する方法はあります。
たとえば、出発前やホテルのWi-Fi環境で以下を準備しておくと安心です。
- 音楽やポッドキャストをApple Watchにダウンロードしておく
- 必要な地図やルートを事前に確認しておく
- ワークアウトやヘルスケア記録はあとで同期する前提にする
- よく使うWi-FiにiPhoneで接続しておき、Apple Watchでも接続できるようにしておく
- 緊急連絡先やメディカルIDを更新しておく
完全な代替にはなりませんが、Apple Watchを「常時オンライン前提」ではなく「必要な機能を事前に準備して使う端末」と考えると、旅行中でも十分役立ちます。
旅行前に確認しておきたい注意点
ここまでのおさらいも兼ねて。
契約キャリアのApple Watch国際ローミング対応
Apple Watchを海外で単体利用したい場合、まず確認すべきなのは、自分の契約キャリアがApple Watchの国際ローミングに対応しているかです。
iPhone本体の海外ローミングに対応していても、Apple Watchの単体ローミングまで対応しているとは限りません。キャリアによって、対応国・地域、料金、対象プラン、設定方法は異なります。
最低限、出発前に以下を確認しておくと安心です。
- Apple Watch用の番号共有サービスやセルラーオプションに加入しているか
- 渡航先がApple Watchローミングの対象国・地域か
- Apple Watchでデータ通信・音声通話・SMSのどれが使えるか
- iPhone側の海外ローミングプランにApple Watch利用分が含まれるか
Apple Watchの地域モデルと対応バンド
Apple Watchのセルラーモデルは地域ごとに対応バンドが異なります。iPhoneのように、世界中のあらゆる通信バンドを1つのモデルで広くカバーする設計ではありません。
Apple Watchを海外で単体通信に使いたい場合は、自分のApple Watchのモデル番号と、渡航先のApple Watch対応通信事業者を確認しておきましょう。Apple公式の通信事業者ページは、この確認のための参考情報になります。(ただし、一般的な旅行用eSIMをApple Watchに直接入れられるかを判断するページではありません。)
Apple Watch For Your Kidsは国際ローミング非対応
Apple Watch For Your Kids は、iPhoneを持たない家族向けにApple Watchを設定できる機能です。Apple Watchに独立した電話番号やプランを持たせられるため、一見すると旅行用の回避策に見えます。
ただし、Apple公式サポートでは、Apple Watch For Your Kidsで設定したセルラーモデルは国際ローミング非対応とされています。
そのため、Apple Watch For Your Kids向けの専用プランは、特定の国の中で使うものとして考えるのが安全です。国をまたぐ旅行や周遊旅行のローミング用途には向きません。
バッテリー消費
Apple Watchのセルラー通信は、iPhoneとBluetooth接続しているときよりもバッテリーを多く消費します。
特に海外では、電波が弱い場所や移動中に通信する場面も多くなります。地図、ワークアウト、通話、メッセージをApple Watch単体で多用する場合、バッテリー切れには注意が必要です。
まとめ
Apple Watch自体がeSIMに対応している場合でも、一般的なプリペイドタイプの旅行用eSIMをApple Watchに直接インストールして使うことは基本的にできません。Apple Watchのセルラー通信は、Apple Watchに対応した通信事業者・プランをiPhone側で設定する仕組みだからです。
そのため、多くの海外旅行・出張では、iPhoneに旅行用eSIMを入れ、Apple WatchはiPhoneの近くで使う方法が最も現実的です。この使い方なら、Apple Watch自体に旅行用eSIMを入れられなくても、通知やアプリ通信をiPhone経由で利用できます。
Apple Watchだけで海外でも単体通信したい場合は、現状は選択肢がかなり限られます。短期旅行でApple Watch単体通信を使いたい場合は、まず自国の契約キャリアがApple Watchの国際ローミングに対応しているかを確認するのが現実的です。
(長期滞在の場合は、現地キャリアのApple Watch対応プランを契約したり、対応国であればBetterRoamingなどのApple Watch専用プランを利用するという選択肢もあります。)
契約キャリアのApple Watch国際ローミングの利用を検討する場合は、事前に最低限以下を確認しましょう。
- 自分のApple Watchがセルラーモデルか
- 自分のApple Watchのモデル番号が渡航先の通信事業者に対応しているか
- 契約キャリアがApple Watch対応の国際ローミングサービスを提供しているか
- 国際ローミングが自分の渡航先をカバーしているか
- 料金は妥当か
現時点ではかなりオプションが限られる海外でのApple Watch単体通信ですが、今後より多くの、そして安価な選択肢が出てくることに期待しましょう。
海外旅行用eSIMを探すならeSIMDB
Apple Watch単体で旅行用eSIMを使うのは実質難しいですが、iPhoneの海外データ通信には旅行用eSIMは非常に便利です。
世界最大の海外eSIM検索・比較サイト「eSIMDB」では、渡航先の国や地域、データ容量、利用期間、価格などから海外旅行向けeSIMを絞り込んで、ニーズに合ったものを探すことができます。
Apple WatchはiPhoneの近くで使い、iPhone側の通信は旅行用eSIMで確保する。多くの旅行者にとっては、この組み合わせがもっともシンプルで現実的な選択肢です。
